Pjok Kelas 4 Bab 1

  ASSALAMUALAIKUM WAROHMATULLAHI WABAROKATUH.....        

Bagaimana Anak-anak kabarnya ?  😃 

Semoga kalian selalu dalam keadaan sehat walafiat....  

                         MATERI KELAS 4

BAB 1

                                                    KEMAMPUAN GERAK DASAR

 

l Gerak dasar merupakan suatu pola gerakan yang mendasari suatu gerakan mulai dari gerak yang sederhana hingga kemamuan gerakn yang kompleks.

l Gerak dasar terbagi menjadi 3 yaitu :

1. Gerak lokomotor

2. Gerak non lokomotor

3. Gerak manipulatif

A. Gerak Lokomotor

Gerak lokomotor adalah Gerakan yang di tandai dengan adanya perpindahan tempat.

Contoh Gerak Lokomotor antara lain :  

1. Berjalan

2. Ber;ari

3. Melompat

4. Meloncat

5. Meluncur

B. Gerak Non Lokomotor

Gerak non lokomotor adalah gerakn yang tidak berpindah  tempat.
Contoh Gerak Non lokomotor antara lain :

1. Berdiri

2. Membungkuk

3. Mengayun

4. Jongkok

5. Menekuk anggota tubuh

 

C. Gerak Manipulatif

Gerak Manipulatif adalah gerakan yang di lakukan menggunakan alat atau benda.

Contoh gerakan manipulatif antara lain :

1. Memukul

2. Melempar

3. Menendang

4. Menggiring

5. Menangkap

 

 

 

📆Tugas PJOK , 15 Juli 2021 

📕 Silahkan Ananda Menulis materi di atas 

📝Di Tulis Di Buku Pjok /Tematik

 📲 Tugas di foto ( beserta ananda memegang buku yang telah di catat dan menggunakan baju olahraga Sd Al-Irsyad 01 )  kemudian di kirim ke WA Ustad ade  089653462884 

WASSALAMUALAIKUM WAROHMATULLAHI WABAROKATUH....